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2025/07/07 (Mon)
2010.04.21

ジョギングはどうした？

体重の増加に歯止めがききません。
運動不足はわかっているがこれは自炊比率が上がったからに違いない。
多く作りすぎちゃってもったいないから全部食べちゃうからなぁ。
適量を作るか翌日持ち越しを覚えないと。
このままのペースでいくと５月中に70㎏の大台に乗ってしまう・・・
でもね車でスーパー行ってたのを徒歩に変えたんだよ。
偉くない？
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2010/04/21 (Wed) 未選択 Comment(2)

Comment
無題
え・ら・い・ぞ♪
ゆかり 2010/04/22(Thu)16:36:00 編集
無題
すみません、ぜんぜん偉くないです・・・
なるたそ 2010/04/22(Thu)20:59:43 編集
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